O Cranberry, ou Arando Vermelho, é uma baga rica em Vitaminas C e K, Fibras, Manganês e diversos compostos com acção antioxidante e anti-inflamatória. Apresenta diversas benefícios para a saúde, nomeadamente na prevenção e tratamento de infecções urinárias.
Uma a duas colheres de sopa por dia. Consumir simples, como aperitivo, ou adicionar a batidos, iogurtes, saladas de fruta, cereais de pequeno-almoço e sobremesas.