Alfavaca (planta) - 50 gr

Constituintes:

• Óleo essencial (até cerca de 1,5%) rico em estragol (87%), linalol, ceneol, eugenol (20%)
• Acetato de lenalilo
• Hidrocarbonetos monoterpénicos (pinenos)
• Flavonóides (quercetrósido, campferol, esculósido)
• Saponósidos
• Sais minerais
• Ácidos fenólicos (cafeico)
• Taninos ( 2 a 5%)

Uso Interno:

Infusão: Colocar 4 colheres de sopa num recipiente que resista á acção súbita do calor. Verter 1 litro de água a ferver sobre a planta, mantendo o recipiente fechado durante 5 a

10 minutos e depois filtra-se. Tomar 3 a 4 chávenas ao dia fora das refeições.